Je zet in je tabel "users", of hoe je hem ook noemt,
nieuwsbrief (ENUM, 'true','false'), standaart-waarde: true.
Dan bouw je zelf een afmeld link, en waneer iemand op die link klikt, meld hij zich af. (Dus update je nieuwsbrief en verander je de waarde van true naar false).
Dan stuur je alleen gebruikers een e-mail waar de nieuwsbrief waarde "true" is, en mensen die "false" hebben stuur je niets.
Note: Was iets vergeten te melden, je moet wel toevoegen in je "send mail script" dat je alleen users een nieuwsbrief stuurt waar de nieuwsbrief waarde op true staat!